Инструкция по учёбе за границей от А до Я

Если вы мечтаете учиться за границей и получить высшее образование в престижном зарубежном вузе, вам стоит серьезно подготовиться к поступлению. В этой статье сделан краткий и полезный обзор всех стадий поступления в иностранные университеты.

Польза зарубежного образования

Учеба в иностранном университете — это всегда большой и полезный опыт, а также возможность получить престижный диплом. Но есть и другие плюсы обучения за рубежом. Если вы впервые путешествуете за пределы страны или впервые живете в самостоятельно, обучение за границей подтолкнет вас к независимости и самодостаточности.

Есть, конечно, проблемы, которые связаны с таким путешествием, но это невероятно полезно. Студенты, прошедшие по этому пути, часто говорят, что это было периодом огромного личностного роста для них.

Изучение другой культуры

Неважно, в какой стране вы обучаетесь. Это может быть соседнее государство или страна, расположенная на другом континенте. Обучение за границей откроет для вас новых людей, новый образ жизни и новую культуру. Человеческое общество сегодня более глобально, чем когда-либо, и этот опыт познакомит вас с разными типами людей, которые сделают вас лучшим сотрудником, студентом и человеком в целом.

 

Вы будете выделяться для будущих работодателей

Вы получите ценные навыки обучения за границей, и работодатели обратят на это внимание. Вы станете более сильным коммуникатором, приобретете умение межличностного общения, которые помогут вам мыслить критически, независимо от выбранной профессии. 

Вы расширите свое мировоззрение

Допустим, вы студент-археолог - учиться в стране, где вы действительно можете посетить древние руины, будет невероятно ценно. Независимо от того, в какой области вы обучаетесь, учеба за границей откроет вам новые пути для достижения ваших желаний. В мире так много выдающихся университетов - так что загляните за пределы своей нынешней страны и изучите новые возможности.

Вы узнаете больше о себе

Когда вы удаляете себя из среды, в которой вы чувствуете себя комфортно, вы обеспечите себе личностный рост. Не всегда легко покинуть свой родной город и перейти в совершенно новую среду, даже если это всего лишь несколько месяцев! Но выход за пределы вашей зоны комфорта может быть очень полезным. Даже в самые напряженные моменты тоски по дому, языковых барьеров вы научитесь подходить к делу с умом и узнаете, из чего вы действительно сделаны. Вы получите ценные навыки путешествий. Хорошее путешествие - это действительно навык, которым должны обладать все граждане мира. 

Возможность завести новых друзей

 

Вы можете понять, что у вас так много общего с кем-то, кто живет в другой стране. Независимо от того, поддерживаете ли вы связь с кем-то из вашей страны, кто находится в поездке с вами, или подружитесь с местным жителем, расширение круга знакомств отлично скажется на вашей социальной жизни, карьере и собственного роста. С друзьями за границей у вас всегда будет повод вернуться! 

Вы погрузитесь в новый язык

Изучение нового языка может быть захватывающим опытом, особенно если прошло много лет с тех пор, как вы учили его в школе. Даже если вы только изучаете основы, вы все равно тренируете часть своего мозга. И отправиться в страну, где они говорят на одном языке с вами, - это по-прежнему увлекательный опыт - вы выучите новые шаблоны сленга и речи и увидите свой собственный язык совершенно другими глазами.  

Вы принесете все эти новые навыки домой с собой

Возвращение домой после семестра или нескольких лет учебы за границей может вызвать сильные эмоции. Обратный культурный шок - это реально! Но эти эмоции означают, что вы изменились и, вероятно, привезли с собой множество новых навыков. Вы сможете понять, как сильно вы скучали по своей стране.

Высшие школы и университеты

Воспользуйтесь программами Foundation и Pathway

Это программы послешкольного образования, которыми можно воспользоваться после окончания средней школы, чтобы дополнительно подготовить вас к поступлению в университет. Она поможет овладеть языком и познакомит вас с системой образования в этой конкретной стране, позволит преуспеть в вашей программе обучения за рубежом.

Степень Ассоциата (Associate’s degrees)

Обучение по этой программе предшествует обучению на степень бакалавра. Хотя они наиболее распространены в Соединенных Штатах, вы можете найти эти программы и в других странах. Они часто длятся два года и могут стать отличной возможностью для обучения за границей по программе бакалавриата.

Степень бакалавра (Bachelor’s degrees)

Обучение за границей в течение семестра или года во время получения степени бакалавра может быть отличным способом дополнить образование, которое вы получаете в своей стране! Рассмотрите этот вариант, если в вузе за рубежом есть программа, которая вас особенно интересует. Вам также не нужно ехать в течение учебного года - летняя программа на вашем уровне может быть идеальной, если у вас нет времени посвятить весь семестр или год за границей.

Магистратура (Master’s degrees)

Вы получили степень бакалавра дома? Никогда не поздно учиться за границей. Исследуйте магистерские степени по всему миру! В зависимости от вашей области обучения, выезд за границу для получения степени магистра (но можно получить MBA и онлайн) может быть тем, что вам нужно, чтобы выделить вас на рынке труда, и может помочь вам получить хорошую стажировку или опыт работы в другой стране. Если вы хотите получить степень магистра в сфере делового администрирования или получить степень магистра в области антропологии, для вас обязательно найдется отличная программа за рубежом.

Кандидатские и докторские степени (Ph.Ds and doctorates)

Программы для докторантов часто бывают довольно небольшими и конкурентоспособными, и иногда в каждом году открываются только две или три программы. Если вы не можете найти работу в своей стране, поиск за границей может стать отличным способом продолжить учебу и открыть для себя новые возможности.

 

 

Языковые школы

Хотите освоить новый язык? Возможно, пришло время продолжить обучение за границей. Там просто не будет альтернативы для общения с местными жителями, в отличие от самообучения дома. Если вы серьезно относитесь к переезду, рассмотрите языковую школу за границей.

Сертификаты и дипломы

Если вы хотите изучить какой-то особый навык или просто заняться уникальным увлечением, программа сертификатов или дипломов за рубежом может быть именно тем, что вы ищете. Пройдите курсы кондитера во Франции или получите диплом по цифровому маркетингу в Испании. Учеба за границей для этих краткосрочных курсов может быть отличной вещью, чтобы поместить свое резюме, продвинуться на рынке труда и выучить новый навык.

Обучение за границей действительно меняет жизнь, и вы должны это делать. Но обо всем по порядку - нужно много планировать, чтобы подать заявку в выбранное заведение. Когда вы планируете учиться? Вы можете себе это позволить? Какую страну вы должны выбрать, и как подать заявку?

Составьте план    

Два самых важных решения, которые вам придется принять - это когда учиться за границей и как платить за это. Также может быть непросто убедить ваших родителей разрешить вам учиться в другой стране, если они сопротивляются. Прежде чем мы начнем разбираться в том, как правильно подавать заявку, давайте сначала убедимся, что это действительно вам подходит.

Когда можно учиться за границей?

Если вы только что закончили программу бакалавриата и готовы уехать за границу для получения степени магистра или доктора наук, это может быть легким решением. Но если вы находитесь в середине своего бакалавриата, ситуация будет несколько иной. Вы должны выяснить, где обучение за границей соответствует вашим другим академическим обязательствам, таким как стажировки или требования к курсу.

В зависимости от вашего университета или специальности у вас может быть немного выбора. Немногие школы разрешают студентам-новичкам выезжать за границу, и это все еще редкость в течение второго года обучения. Обязательно проконсультируйтесь в представительстве своего учебного заведения за рубежом или у своего академического консультанта, который может предоставить информацию о том, что является наиболее типичным и удобным для ученика в вашей школе.

Могу ли я позволить себе учиться за границей?

Обучение за границей может быть дорогим, и это может быть огромным сдерживающим фактором для тех, кто хочет там учиться. Но у вас есть варианты, и сколько это будет стоить, будет зависеть от страны, в которую вы едете, и, конечно же, от того, как долго вы там остаетесь.

Сколько стоит обучение за рубежом

По данным Института международного образования, один семестр за границей стоит в среднем 18 000 долларов. Помимо платы за программу, вы также должны учитывать стоимость авиабилетов и стоимость жизни.

Как убедить своих родителей?

Возможно, ваша семья не решается позволить вам учиться за границей. Поставьте себя на их место - они, вероятно, просто нервничают, особенно если вы всегда жили поблизости или если вы (или они) никогда не были за границей раньше.

У них будет много вопросов, и у вас должны быть ответы. Убедитесь, что вы знаете, как вы собираетесь платить за обучение, потому что они захотят это услышать. Опишите преимущества обучения за границей и убедитесь, что вы будете часто с ними общаться, находясь вдали от дома.

Начните поиск    

Когда вы примерно знаете, когда поедете и как заплатите (а также получите зеленый свет от родителей, если он вам нужен), начнется более увлекательный процесс. Давайте решим, куда вам следует идти! Здесь вы сможете ознакомиться с 7 советами по выбору будущей школы для учебы.

Где я могу учиться за границей?

Может быть, вы уже точно знаете, в какой стране или на каком континенте вы хотите учиться, но в каком университете?

Еще одна вещь для рассмотрения: ваш университет сотрудничает с зарубежными университетами? Если это так, то это может быть самый простой путь для вас. Многие вузы сотрудничают с различными университетами по всему миру, поэтому обратитесь с этим вопросом в администрацию своего учебного заведения.

Рассмотрим вашу специальность

Если вы учили английский язык, возможно, нет смысла учиться в Китае. Но если вы изучаете мировую литературу специально, учеба в Китае может быть отличной идеей. Во многих странах будут отличные программы, это может стать хорошей отправной точкой, если вы начинаете поиск. Рассмотрим следующие идеи:

Бизнес и финансы

Для учебы по этому профилю лучше выбирать крупные города, являющиеся центрами бизнеса: Лондон, Нью-Йорк, Гонконг, Торонто, Сидней и Токио.

Английский язык и литература

Основные литературные центры включают города Сантьяго, Оксфорд, Париж, Санкт-Петербург, Дублин и Эдинбург.

Медицина и здравоохранение

Развивающиеся страны часто предоставляют студентам хороший практический опыт в этой сфере. Рассмотрите такие места, как Дания, Южная Африка, Гана, Таиланд или Индия.

Политика и право

Политическими центрами традиционно считаются Брюссель, Женева и Вашингтон (округ Колумбия).

Инжиниринг и технологии

Подумайте о таких инновационных центрах, как Сингапур, Сан-Франциско, Берлин, Тель-Авив, Стокгольм и Лиссабон.

Изобразительное искусство

Подумайте об учебе в городах с богатой культурной историей изобразительного искусства и множеством музеев, таких как Флоренция, Париж, Барселона, Пекин или Чикаго.

Исполнительское искусство и музыка

Театральные и музыкальные центры включают (но не ограничиваются ими) Гавану, Нэшвилл, Лондон, Йоханнесбург, Буэнос-Айрес и Берлин.

История

Независимо от того, интересуетесь ли вы археологией или историей в целом, вы не сможете обойти такие места, как Афины, Иерусалим, Куско, Александрия или Москва.

Образование

Подумайте об обучении в странах с лучшими в мире системами образования (Финляндия, Нидерланды, Япония, Южная Корея) или в местах, где есть спрос на учителей английского языка (Вьетнам, Колумбия, Тайвань).

Стоимость жизни в стране учебы

Если для вас важно соблюдать строгий бюджет, вы можете рассмотреть города с более низкой стоимостью жизни. Согласно статистике, странами с самой высокой стоимостью жизни в 2018 году являются Швейцария, Исландия, Норвегия, Люксембург и Дания. Вы могли бы рассмотреть более благоприятные для бюджета страны: Индию, Мексику, Кению, Перу и Венгрию.

Когда выбор сделан

Если вы уже знаете, в какой стране хотите учиться, вам нужно решить, куда подавать заявление. Когда вы выбираете университеты, учтите следующее:

Предлагает ли университет программу, соответствующую вашим карьерным целям? Если вы хотите получить степень бакалавра по биологии в Англии, а затем поехать в США для поступления в медицинскую школу, вы должны убедиться, что ваша степень будет учтена при подачи заявления в американские медицинские школы.

Как найти учебную программу за рубежом

 

Когда вы определились с предполагаемой страной обучения, нужно составить список университетов, в которые возможно ваше поступление.

Искать учебные программы можно  и просто через Google, он может быть хорошим начальным ресурсом. Но использование более целевого ресурса, такого как ustudy.ru, может существенно помочь вам. С его помощью вы сможете сравнивать программы. Это хорошая отправная точка, если вы находитесь в стадии поиска. Вы можете фильтровать программы по стране, городу, типу вуза и категории.

Процесс подачи заявки

 

Если вы выбрали вуз, то можно действовать дальше. Теперь пришло время начать процесс подачи заявки. Это не так сложно, как может показаться! Если вы уже обращались в университет у себя дома, процесс, скорее всего, будет выглядеть примерно так же. Несмотря на то, что процесс подачи заявления зависит от типа и уровня университета, вот основные требования, которые помогут успешно пройти эту стадию.

Оценки

Большинство программ хотят узнать, как вы учились раньше, будь то университет или даже старшая школа. В некоторых школах есть определенные минимальные требования, которые должны быть выполнены, чтобы вы имели право на поступление.

В зависимости от системы оценок страны, вам может потребоваться преобразовать свои оценки или даже перевести на другой язык.

Знание языка

Многие международные программы работают в основном на английском языке, и если английский не является вашим родным языком, вам нужно будет пройти стандартизированный тест. Для большинства школ это будет либо IELTS, либо TOEFL. Школы в Северной Америке, как правило, предпочитают TOEFL, в то время как Великобритания предпочитает IELTS - но оба теста, как правило, принимаются во всем мире, поэтому обязательно ознакомьтесь с индивидуальными требованиями каждой школы. Вы можете проверить, готовы ли вы сдать IELTS с этим тестом.

В зависимости от страны школы, в которые вы подаете заявление, могут также требовать более общих стандартизированных тестов, таких как SAT (что требуется во многих американских университетах для студентов старших курсов). Если вы подаете заявление в американскую аспирантуру, вам может потребоваться сдать GRE.

Мотивационное письмо (личное заявление)

В некоторых университетах вам потребуется написать личное заявление (иногда называемое эссе об обучении за границей), в котором объясняется, почему вы подаете заявление на участие в их программе. Это шанс показать свою индивидуальность, свои приоритеты как ученика и то, как вуз поможет вам осуществить ваши мечты. Мотивационные пиьсма различаются по длине, но в среднем составляют около 500 слов.

Ваше мотивационное письмо должно сделать несколько вещей:

• Объясните, почему вы хотите учиться в конкретном университете, в который вы подаете заявление. Подумайте, что они могут вам предложить, и как вы тоже можете внести свой вклад в их организацию.
• Объясните, почему вы хотите учиться в этой  стране, а не у себя на родине.
• Покажите доказательство того, что вы могли преуспеть за границей и конкретно в своем университете.

Ваше мотивационное письмо НЕ должно:

• Быть общим письмом, которое вы отправляете во все школы, в которые вы подаете заявление.
• Заводить сомнения, что вы не можете справиться с тем, чтобы быть иностранным студентом вдали от дома.
• Подразумевать, что вы учитесь за границей, только для того чтобы праздновать и заводить друзей.

Рекомендации учителя

Выберите учителей, которые действительно знают вас, и тех, с кем у вас хорошие отношения. Когда вы запрашиваете у них академическую справку, вы можете предоставить резюме и список школ, в которые вы подаете заявление, чтобы они могли правильно составить свое письмо.

Хорошее практическое правило: предупредите их как минимум за месяц и будьте готовы напомнить ещё раз. Узнайте ещё больше советов, как написать идеальное мотивационное письмо.

Интервью

Вас могут попросить провести интервью по телефону или скайпу. Интервью могут показаться пугающими, но они являются отличным способом показать вашу индивидуальность и дают вам хороший шанс задать вопросы и решить, подходит ли вам выбранный университет.

Вот несколько вопросов, с которыми вы можете столкнуться во время интервью за рубежом:

• Почему вы хотите учиться за границей?
• Почему вы заинтересованы в этой конкретной программе?
• Каковы ваши долгосрочные карьерные цели?
• Вы были за границей раньше?
• Какие части культуры страны вас больше всего интересуют?
• Как бы вы попали в наш вуз?
• Что вы делаете в свободное время?

Вы должны подготовить и свои вопросы. Если вы проведете время за вдумчивым исследованием, ваш собеседник поймет, что вы серьезно относитесь к их программе и к обучению за границей. Вам также может помочь «фиктивное интервью» с другом или членом семьи перед настоящим собеседованием.

Письмо для учбеных программ по искусству

Если вы подаете заявление на программу, ориентированную на искусство, вас могут попросить представить образец вашей работы. Для литературной программы это может включать исследовательскую работу. Для анимационного курса это может быть портфолио ваших лучших работ.

Подать заявку на стипендию

Обучение за границей может быть дорогим, но стипендии являются одним из способов в значительной степени компенсировать стоимость. Стипендии могут отличаться - от нескольких сотен долларов на обучение или покрыть всю программу. Но не забывайте о небольших стипендиях - любая сумма может иметь большое значение для того, чтобы сделать обучение за границей возможным для вас.

Как решить, где учиться, если у вас есть несколько вариантов

Составьте список «за» и «против» каждого университета, между которыми вы выбираете. Есть несколько вещей, которые вы должны рассмотреть:

Стоимость

Если вузы, между которыми вы выбираете, находятся в двух разных странах, какова стоимость жизни в каждой из них? Какой университет предлагает лучшую финансовую помощь?

Студенческая жизнь

Хотя вы не получите истинное представление о студенческой жизни, прежде чем попасть туда, вы можете найти подсказки на веб-сайте университета. Какие факультативы они предлагают? Проверьте социальные сети учебных заведений. Можете ли вы увидеть себя там в течение нескольких месяцев?

Академические предложения

Учитывайте престиж вуза. Подумайте, помогут ли вам курсы, которые вы пройдете, после окончания учебы.

Ваше внутреннее чувство

Не выбирайте университет только потому, что ваши родители предпочитают его. Если вы собираетесь провести несколько месяцев или несколько лет за пределами страны, это должно быть место, где вы действительно хотите быть.

Не получили предложение о зачислении?

Если вы не были приняты ни в один из университетов, в которые вы обращались, это очень расстроит вас. Но имейте в виду, многие программы чрезвычайно конкурентоспособны, и просто потому, что вы не подходите сейчас не означает, что они не примут вас потом.

Вы сможете подать заявку в следующем году, и рассмотреть более широкий спектр учебных заведений. С вашим уже набранным опытом это будет еще проще.

Вы поступили, что дальше?

Если вам повезло и вас приняли, то пришло время подготовиться к переезду.

Найдите жилье

 

Некоторые программы предоставят вам жилье или помогут вам с ним. Для тех, кто сам ищет помещение, вот несколько типов жилья, с которыми вы столкнетесь, когда будете учиться за границей:

• Студенческие общежития. Студенческие общежития хороши тем, что они обставлены всем необходимым, а вас будут окружать ваши будущие сокурсники. В социальном плане это идеальный сценарий. Что касается конфиденциальности, вы, скорее всего, придется отказаться от частной жизни. Проверьте с вашим университетом, что они предлагают. Общежития часто могут быть хорошим вариантов - они часто недорогие и находятся недалеко от кампуса.
• Проживание с семьей. Отличный вариант для людей, которые хотят погрузиться в местную культуру. Вы получите реальный опыт, живя с кем-то другим (или со всей семьей), и сможете воспользоваться их опытом и советами как местных жителей. Конечно, и здесь вам придется отказаться от частной жизни. Но это может стоить того, если вы хотите быстрее интегрироваться в культуру.
• Квартиры. Квартиры отлично подойдут для тех, кто хочет чувствовать себя более комфортно. Конечно, в зависимости от того, где вы живете, в вашем жилом комплексе может быть много студентов, которые могут сделать его таким же социальным, как студенческое общежитие. Ищите квартиры, которые полностью мебелированы. Квартиры могут быть дорогими, поэтому, возможно, вам придется пригласить соседа по комнате (или два), чтобы снизить стоимость арендной платы. Поиск подходящей квартиры также может быть сложным и отнять много времени. Имейте в виду, что некоторые фотографии квартир, которые вы видите, не будут соответствовать действительности. Чтобы избежать этого, проверьте отзывы от других пользователей. Мы также рекомендуем уделять приоритетное внимание вашей безопасности, особенно в крупных городах, где мелкие преступления могут быть распространены. То, что квартира дешевая, еще не значит, что стоит пожертвовать своим благополучием.

Составьте бюджет

Управление своими деньгами - одна из самых сложных вещей за рубежом. Вы действительно живете только один раз, но сделайте это разумным образом, в рамках вашего бюджета!

Ваши расходы будут варьироваться в зависимости от того, где вы учитесь за границей - не существует универсального бюджета, поскольку некоторые страны более доступны, чем другие. Средний диапазон денежных средств, которые вы потратите на обучение за границей в течение нескольких месяцев, может составлять от 3000 до 8000 долларов.

Несколько советов, которые помогут сохранить больше денег за рубежом

• Везде носите свой студенческий билет. Во многих странах предлагаются студенческие дисконтные карты, и часто при предъявлении студенческого билета вы можете попасть в музеи и другие туристические достопримечательности по сниженной цене. Многие магазины и рестораны также предлагают скидки для студентов.
• Готовить еду дома. Если у вас небольшой бюджет, приготовление большинства блюд дома - отличный способ сэкономить деньги. Вы можете воспользоваться местными продуктами, но приготовление их дома сократит расходы.
• Найти бесплатные мероприятия. Конечно, некоторые вещи стоят денег - но вы будете удивлены количеством вещей, которые вы можете сделать бесплатно. Исследуйте мероприятия на свежем воздухе (включая спортивные залы), пляжи, музеи и фестивали.
• Пересмотрите свой бюджет как приедете. Как только вы доберетесь до страны, и получите лучшее представление о том, что и сколько будет стоить, сопоставьте запланированные траты с реальными. Также обязательно регулярно проверяйте свой банковский счет. Особенно, когда вы не привыкли к иностранной валюте, вы можете непреднамеренно тратить больше, чем вы думаете.
• Исследуйте дешевые способы путешествовать. Если вы хотите путешествовать еще больше во время учебы за границей, найдите дешевые способы сделать это. Дешевые авиакомпании (лоуксотеры) могут быть хорошим выбором для вас, и обратите внимание на поезда и паромы тоже. Для поездок по городу, вы можете подумать о прокате велосипеда.

Что нужно взять с собой

• Паспорт (и его копия);
• Виза;
• Местная валюта при необходимости;
• Кредитные и дебетовые карты;
• Карта медицинского страхования;
• Студенческий билет;
• Водительские права (если есть);
• Бумажник;
• Гигиенические средства;
• Ноутбук и зарядное устройство;
• Телефон и зарядное устройство;
• Флеш накопитель;
• Наушники;
• Портативное зарядное устройство для телефона;
• Камера и зарядное устройство;
• USB-кабель.

Одежда, обувь, акссесуары

• 8 пар нижнего белья
• 3-4 обычных бюстгальтера и 2 спортивных бюстгальтера, если вы их носите
• 1 толстовка
• 2 джинс (одна темная стирка)
• 1-2 штанов
• 1-2 шорты
• 2 юбки
• 2-3 платья
• 2-3 майки
• 4-5 рубашек с коротким рукавом
• 2-3 рубашки с длинным рукавом
• 1 наряд (блейзер и брюки или красивое платье)
• 2 спортивные шорты или леггинсы
• 2 спортивные рубашки
• 1 купальник
• 2 пижамы
• 2-3 свитера (один легче, один тяжелее)
• 1 плащ
• 12 пар носков, 1-2 пары колготок
• 1 легкая куртка (джинсовая куртка, например)
• 1 более тяжелая куртка (зависит от местоположения)
• 1 пара спортивных кроссовок
• 1 пара удобной обуви для ходьбы
• 1 пара ботинков (туфли, каблуки, хорошие мокасины)
• 1 пара шлепанцев
• 1 пара сандалий (зависит от местоположения)
• 1 шляпа
• 1 шарф
• 1 пара перчаток
• Кошелек
• Сумка
• Рюкзак
• Зонтик
• Солнцезащитные очки

Туалетные принадлежности

Они занимают много места в чемодане, поэтому берите только предметы небольшого размера, чтобы их хватило на 1-2 недели. Остальное вы уже купить в новой стране.

Возьмите из дома:

• Дезодорант или антиперспирант (может не совпадать в зависимости от того, куда вы идете)
• Ваш любимый макияж (может быть довольно дорогим за границей)
• Солнцезащитный крем
• Лекарства, отпускаемые без рецепта (сначала проверьте ограничения страны, но знайте, что не все ваши безрецептурные лекарства будут доступны в аптеке за рубежом)
• Прокладки и прочие менструальные принадлежности, если вы их используете
• Дорожные размеры шампуня, кондиционера, средства для мытья тела, очищающего средства для лица, увлажняющего крема
• Любые предметы по уходу за кожей, без которых вы не можете жить и знаете, что там нельзя купить
• Зубная щетка и зубная паста
• Контактные линзы
• Расчёска

Купите на месте:

• Шампунь
• Кондиционер
• Мыло или гель для тела
• Лосьон
• Стиральный порошок
• Зубная паста
• Кусачки для ногтей
• Бинты
• Дезинфицирующее средство для рук
• Бритвы

Как одеться

В разных странах студенты одеваются по-разному. Но вот примеры наиболее распространенной одежды среди студентов в странах, наиболее благоприятных для учебы:

Соединенные Штаты Америки

Студенты американского колледжа, как правило, одеваются очень непринужденно на уроке. Многие студенты носят спортивные штаны и толстовки или леггинсы и футболку. В таких городах, как Вашингтон, округ Колумбия и Нью-Йорк, вы увидите больше черного и нейтрального цветов и более модную одежду. Западное побережье также довольно модно - подумайте о свободных силуэтах, белой джинсовой ткани и богемном стиле.

Великобритания

В отличие от США, вы не увидите здесь тренировочные брюки в классах. Многие британские студенты весьма заинтересованы в современных тенденциях. Они приветствуют все индивидуальные стили. Особенно много модников среди британцев в Лондоне.

Швеция

Сначала вам обязательно понадобится осеннее пальто, если вы собираетесь в Швецию. Даже летние месяцы не станут слишком жаркими, а ночи могут быть довольно холодными. Шведские студенты очень стильные и, как правило, одеваются в очень похожую форму. Представьте себе белые кроссовки со свободными элементами черного, белого и серого цветов. Вы также увидите много рюкзаков.

Франция

Французские студенты любят хорошо выглядеть, поэтому ожидайте, что они будут одеты в любой стиль. Вспомните фирменные кроссовки, джинсы скинни, легкую футболку, платье с рисунком или броги. Не надевайте спортивную одежду. Ношение леггинсов - верный признак того, что вы не отсюда.

Австралия

У австралийских студентов разнообразный стиль, но комфорт важен! В университетских городках ожидайте увидеть сдержанный стиль: много джинсовой ткани, белых кроссовок, сандалий и холщовых сумок. Здеь может быть очень жарко, поэтому обязательно надевайте головной убор.

Новая Зеландия

Здесь вы увидите много черного и серого. Летом вам не обязательно понадобится теплая одежда, но зимой может быть довольно ветрено и холодно, поэтому возьмите с собой утепленное пальто. Новозеландцы одеваются в практичном и легком стиле.

Ирландия

«Не одевайтесь по погоде», - рекомендуют многие ирландцы. Ирландия известна своей влажной погодой. Ирландские студенты очень любят ночные клубы, поэтому возьмите с собой или купите здесь клубную одежду.

Южная Корея

Южнокорейские студенты очень заботятся о своей внешности, поэтому ожидайте, что люди будут носить элегантную одежду и макияж каждый день в университет. Что бы вы ни делали, не выглядите неряшливо или как будто вы только что встали с постели. Корейцы очень чувствительны к трендам, поэтому студенты год от года будут одеваться по-разному. Возьмите с собой классику и подберите недорогую, но модную одежду.

Япония

Японские студенты поклонники моды. Скромность также важна, поэтому избегайте коротких шорт.

Китай

В старших классах китайские школьники носят форму, поэтому в университете на первом курсе они действительно могут выразить свой стиль очень ярко. В то время как стили меняются, и китайские студенты принимают к сведению тенденции, здесь вы увидите менее свободную, мешковатую одежду и более «собранные» образы. Подумайте о поясных сумках вместо рюкзаков, платьях и юбках вместо джинсов.

Что делать, когда вы приехали

Первые несколько дней пребывания в новой стране могут быть как захватывающими и совершенно ошеломляющими. Вы, вероятно, будете измотаны, но есть некоторые важные вещи, которые вам нужно сделать.

Во-первых, сначала напишите своим родителям или друзьям, что вы благополучно добрались.

Наличные деньги или банковская карта

Если вы еще этого не сделали, выясните ситуацию с вашими деньгами. Многие прибегают стойке обмена валюты в аэропорту, но вопрос с деньгами лучше решить заранее. В аэропорту курс омбена всегда менее выгодный, чем в городе. В ряде стран вы попросту не сможете расплатиться наличными, поэтому используйте банковскую карту (позвоните в банк заранее, чтобы сообщить, что вы будете за границей, чтобы карта не была заблокирована при первой транзакции).

Но если вам нужны наличные, обязательно изучите обменный курс. Часто места обмена валюты не имеют такого выгодного курса, как ваша дебетовая карта в местном банкомате. И если вы используете дебетовую или кредитную карту, имейте в виду, что за использование иностранных банкоматов могут взиматься сборы за транзакции.

Мобильная связь и wi-fi

Подключитесь к местным операторам телефонной связи. Вы можете использовать телефон, который вы привезли из дома, но купить при этом иностранную SIM-карту.

Другой простой, относительно недорогой вариант - пойти в местный магазин электроники и купить дешевый телефон. После этого вы сможете получить SIM-карту для местного оператора. Недостатком является то, что этот телефон, скорее всего, не будет смартфоном, и у вас может не быть такого же доступа к приложениям и Интернету, к которому вы привыкли. Но для тех, кто хочет иметь возможность звонить людям в другой стране, и просто использовать свой телефон дома с Wi-Fi, это хороший вариант.

Вы можете использовать телефон, который вы привезли из дома, с международным тарифом вашего домашнего оператора. Это, вероятно, самый дорогой план. Если вы не планируете использовать свой телефон так часто и не планируете часто звонить домой, возможно, стоит подумать об этом ради удобства.

Вы можете и просто использовать свой домашний телефон с бесплатным Wi-Fi. Это самый рискованный вариант, но он также бесплатный. Когда вы находитесь в своей квартире и в университете, у вас, скорее всего, будет Интернет, но когда вы в пути, тогда вы будете вне сети.

Это может быть хорошим вариантом, если вы находитесь в стране, с которой вы хорошо знакомы, где вы уже говорите на языке, а также, если ваши родители или близкие не будут против, поскольку потенциально не смогут связаться с вами в любое время!

Запаситесь всем необходимым

Пойдите в местный продуктовый магазин, ааптеку и возьмите несколько вещей, которые вы не взяли с собой. В зависимости от ситуации с жильем вам также может понадобиться купить постельное белье.

Приготовьтесь к изменениям в учебном процессе

Например, в некоторых университетах может быть более расслабленный учебный процесс, в котором вы должны проявлять больше самостоятельности. Вы можете быть на лекциях реже - но это не значит, что курс менее строг. И посещаемость может быть не так важна.

В то время как все университеты имеют свои собственные культуры и обычаи, европейские и австралийские университеты, как правило, в большей степени ориентированы на студентов, с меньшим вниманием к посещаемости и меньшим общим контролем. В американских университетах будет больше контроля, больше заданий, больший упор на мелкие задания и, возможно, больше времени будет проведено с преподавателем.

Разные уровни оценки

Некоторые страны уделяют больше внимания выпускным экзаменам, другие делают акцент на различных методах оценки, включая, помимо прочего, посещаемость, участие, небольшие задания, групповые задания, финальные проекты, эссе и экзамены. Если вы привыкли сдавать два экзамена в семестр, требование выполнять различные задания каждую неделю, может быть совершенно непосильным.

Вы также должны ожидать разницу в оценке. Каждая страна или регион использует разные шкалы оценок. Если вы привыкли к шкале оценок A-F, вам может быть сложно интерпретировать «1» в Чешской Республике или «6» в Швейцарии (оба отлично, или «A», если вы используете шкалу A-F!).

Помните об этом, когда вы начнете получать результаты тестов. Возможно, вам придется интерпретировать их и для вашего домашнего университета, когда вы отправляете свои отчёты.

Разные уровни формальности

Если в родной стране вы называете своих профессоров по именам, вы можете быть удивлены, что это никогда не делают во многих других странах. Во многих языках будут две формы «вы», где одна будет более неформальной, а другая более формальной (например, французское «tu» против «vous»).

Приспосабливаясь к новой культуре

Даже если страна, в которой вы учитесь, ничем не отличается от вашей родной страны, вам все равно следует ожидать некоторого периода адаптации.

Культурный шок является реальным явлением, даже если вы часто путешествуете. Культурный шок происходит, когда вы покидаете культуру, к которой привыкли, к чему-то новому.

Обычно существует четыре стадии культурного шока:

1. Сначала вы пройдете этап медового месяца. Здесь все волнует вас - пляжи, ночная жизнь, вкусная еда - и вы можете увидеть, что, возможно, навсегда останетесь в этой стране.
2. Следующим является период разочарования. Вы можете испытывать беспокойство из-за языкового барьера или разочарование по поводу различий в технологиях, гигиене, социальных взаимодействиях, транспорте или любых других вещах, которые влияют на вашу повседневную жизнь.
3. Стадия адаптации. Предыдущий период беспокойства не длится вечно, и в конечном итоге вы адаптируетесь. На этом этапе вы освоитесь с местной культурой, и многие вещи больше не будут казаться такими странными.
4. Стадия принятия. На последнем этапе вам будет полностью комфортно жить в новой культуре, и вы можете даже получить «обратный культурный шок», когда вернетесь домой.

Культурный шок, особенно когда вы находитесь в стадии разочарования, может вызвать много беспокойства - но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы бороться с этими чувствами, адаптируясь к стране пребывания:

• Прими эти чувства! Нет смысла винить себя за очень обычный и нормальный опыт. Вам разрешено быть несчастным! Когда ты за границей, тебе тяжело бороться, потому что «тебе должно быть весело». Но это не всегда так. Примите свои чувства и начните мириться с вашим новым окружением.
• Общайтесь с близкими. Текстовые сообщения мамы или папы время от времени могут заметно приободрить вас.
• Найдите позитивных людей. Найти друзей за границей может быть сложно, но вы обнаружите, что большинство людей стремятся завести нового друга. Общение с людьми, которые настроены позитивно, могут помочь вам в трудную фазу культурного шока.
• Оставайся занятым. Вам может хотеться остаться дома, когда вы почувствуете разочарование по поводу языкового барьера. Но ничего не делать хуже, чем противостоять своим страхам. Найдите занятие, которое позволит вам выходить из дома и попробуйте подключить к нему единомышленников.
• Учите местный язык. Если чувство, будто вы не можете понять окружающих вас людей, является источником беспокойства, изучение языка вашей принимающей страны (даже немного) может помочь устранить некоторые из ваших культурных потрясений. Вы сможете освоить некоторые основные повседневные фразы и слова. Посмотрите, позволяет ли ваша программа записаться на языковой курс для начинающих. Если нет, то существует множество бесплатных онлайн-ресурсов и приложений, которые могут предоставить ускоренный курс.
• Попробуйте интегрироваться в культуру. Попробуйте новую еду, поприветствуйте людей, использующих местный язык, возможно, попробуйте новую тенденцию моды - дело не в том, чтобы стать кем-то другим, а в том, чтобы попытаться жить как местный житель. Вы здесь, чтобы учиться, и вы будете вынуждены выйти на улицу. Воспользуйтесь преимуществом и знайте, что любой дискомфорт или разочарование, которые у вас есть, пройдут.

Как подружиться с новыми людьми во время учебы за границей

Одна из самых полезных частей обучения за границей - это знакомство с новыми людьми со всего мира и установление новых дружеских отношений с ними. Вот несколько способов легко завести друзей за границей!

• Прийти на студенческую вечеринку. Это отличный способ подружиться. Отправляясь на это мероприятие, вы внезапно окажетесь в окружении множества студентов, столь же скучающих и растерянных, как и вы.
• Вступай в студенческий клуб. Присоединение к какой-либо студенческой организации, будь то очной спортивный клуб, женский клуб или кружок вязания, является отличным способом встретить людей с такими же интересами, как и вы.
• Получить соседа по комнате. Рассмотрите возможность приема соседа по комнате (или двух). Отправляйтесь вместе на вечеринку или приготовьте еду вместе.
• Запланируйте совместное дело. Может быть, вы знаете нескольких одноклассников или соседей, но еще не считаете их хорошими друзьями. Отправляйтесь на экскурсию, устройте поход бара или просто сделайте совместный обед. Не ждите, пока кто-нибудь другой предложит вам что-то сделать - станьте инициатором!

Как справиться с обратным культурным шоком

 

Культурный шок тяжел, но справиться с обратным культурным шоком может быть еще сложнее, потому что вы этого не ожидаете. Обратный культурный шок происходит, когда вы отправляетесь домой после интеграции в принимающую культуру. Вы можете испытывать тягу к еде из принимающей страны или внезапно оказаться критически настроенным по отношению к вашей стране. Вот как бороться с ним.

Ожидайте обратный культурный шок. Вы можете быть удивлены тем, насколько странным может быть возвращение в свою страну, особенно, чем дольше вы отсутствовали. Но случается обратный культурный шок, и вы ничего не можете сделать, чтобы остановить его.

• Оставайтесь на связи с новыми друзьями за границей. С такими приложениями, как WhatsApp и Facebook, нет никаких проблем поддерживать общение со своими новыми друзьями.
• Воссоздать дома заграничную атмосферу. Попробуйте повторять ваши привычки в обиходе дня, питании, учебе или работе. Если во Франции вы привыкли обедать свежим хрустящим багетом, то найдите ближайшую булочную и продолжайте брать свежий хлеб на обед
• Спланируй поездку обратно! Нормально тосковать по принимающей культуре, и, возможно, даже немного критиковать свою домашнюю культуру. Но знайте, что вы можете и должны вернуться в принимающую страну ещё раз, хотя бы уже в качестве туриста.

Использование обучения за рубежом в вашем резюме и в интервью

Теперь, когда вы вернулись, пришло время воспользоваться вашим новым опытом. Обучение за рубежом открывает для вас новых людей и идей, и в нашем глобальном мире это огромный плюс для любого профессионала.

Вы можете перечислить опыт своей учебы за рубежом в резюме в разделе «Опыт работы» или «Опыт волонтерства», если ваша программа более соответствует этим категориям. Если у вас была стажировка или работа на неполный рабочий день, это тоже можно будет добавить.

Обучение за границей дает вам навыки, которые нужны работодателям – такие, как способность общаться с людьми из другой культуры или изучение нового языка - это выделит вас среди других соискателей. Это также хорошая тема для разговоров в интервью.

Если вы хотите остаться в стране своего образования

Возможно, после окончания учебной программы, вы захотите остаться. Но не забегайте вперед - скорее всего, сначала вам придется столкнуться с юридическими барьерами, и они будут сильно различаться в зависимости от вашей национальности и страны.

Вы можете легко сделать это, если ваша страна имеет соглашение с другой страной. Например, если вы являетесь гражданином страны-члена ЕС, у вас есть свобода передвижения в других странах ЕС.

Вот некоторые шаги, которые вы могли бы предпринять:

• Во-первых, осознайте, что если вы хотите остаться, это не значит, что вы можете выходить за пределы сроков визы (которая часто длится всего 3-6 месяцев) или другой студенческой визы (которая также является временной). В некоторых странах существует строгая иммиграционная политика, причем визовые процесс могут быть длительными. Если вы обнаружите, что в обозримом будущем вы не сможете по закону остаться дольше, чем на несколько месяцев, знайте, что вы всегда можете вернуться как турист!
• Соберите как можно больше информации. Начните с сайта иммиграционной или государственной службы вашей страны. Ищите людей, которые переехали из вашей страны, и посмотрите, как они это сделали. Задавайте вопросы.
• Определите, на какие визы и виды на жительство вы можете претендовать. В большинстве стран существуют десятки типов виз, и большинство из них к вам не относятся. Но посмотрите на рабочие или студенческие визы. Если у вас есть иностранный партнер (муж или жена), то вы можете претендовать на получение визы, которые основаны на отношениях или браке.
• Подать заявку на визу. Вероятно, вам придется выполнить целый ряд требований. В зависимости от типа визы вам может потребоваться спонсор, который может поручиться за вас. Возможно, вам придется пройти медицинское обследование, собеседование, предоставить банковские выписки и т. д. Как мы уже говорили, это может быть длинным и сложным! Если вы намереваетесь получить рабочую визу, вам, скорее всего, понадобится компания, которая будет спонсировать вас. Многие страны ограничивают рабочие визы востребованными профессиями. Но поскольку страны крайне различны по строгости своей иммиграционной политики, не сдавайтесь! Иногда для того, чтобы переехать в страну своей мечты, требуются месяцы (или годы), но, проводя тщательные исследования и планирование, можно надеяться, что вы сможете это сделать!